När Ångesten är Jobbig

Hej för er som läste mitt förra inlägg så kommer jag berätta för er varför jag åker bort så mycket. 

 

När jag har haft en jobbig vecka med ångesten eller något helt annat så brukar jag oftast åka till en vän.

Ångesten kan vara väldigt jobbig ibland och andra saker också. Då kan det vara skönt att få komma bort i några timmar. Jag har något som heter flyckt ångest. Det innebär att när jag har ångest så vill jag fly. Det stämmer, jag vill fly det är inte alltid lika kul att ta hand om min ångest på detta sätt men det är så jag gör just nu. Jag jobbar på att försöka att inte fly men det är svårt jag måste få erkänna det. Som ni kanske vet så har jag ingen kurator längre och har inte fått någon hjälp alls får en psykolog. Står i kön fortfarande men man vet inte när man ska få någon hjälp alls. Jag har inte pratat med någon sedan Januari och jag behöver hjälp. Jag kan erkänna det. Jag vill inte sitta och be om hjälp jag vill få den nu. 

 

Därför åker jag till min vän och nedanför här kommer ni kunna läsa om denna fina person och varför hen betyder så mycket för mig.  

 

 Denna vän finns där på ett sätt jag inte har upplevt förr. När jag är hos min vän så brukar vi oftast se på någon film eller serie. Jag känner att där får jag vara mig själv, jag får chansen att hitta tillbaka till mig. 

 

Jag vet att man inte ska åka bort så mycket nu under corona och man ska helst hålla sig hemma. Men vet ni vad jag behöver detta. Jag behöver denna vän nära mig. Denna vän påminner mig om att jag ska sluta tänka negativt när jag mår som jag gör. Utan säger till mig att jag ska tänka positiva tankar. Jag är tacksam för min vän som ofta påminner mig om att vara mer positiv.

Jag skrev i ett inlägg om detta citat så går ni tillbaka så kanske ni förstår mer vad jag menar. 

 

Jag lade ut en bild på min privata Instagram där jag skrev en fin kort text om min vän. Jag fick en fin respons på den bilden och texten jag lade upp.   

 

 När jag skrev denna text började jag att gråta. Det är så mycket bra känslor jag har för min vän. 

 

Håll era vänner nära. Dem är viktiga för oss alla. Kom ihåg att vänner finns för livet.

 Jag valde denna bild för den beskriver lite äventyr för mig. Och det är det jag och min vän gör ibland. Alltid lika kul med ett nytt äventyr.

Nathalie

Kommentera inlägget här :